肾脏健康对男人有多重要，这个问题不言而喻。而在秋季男人补肾壮阳的食物有哪些，如何养肾等，这些都可以从中医养生中得到答案。要想加倍呵护好健康，并成为强壮的男人，成为肾斗士，那么就应该好好看看这些秘方，并努力遵守。

    男人补肾吃什么食物.黑枣性温味甘，具有补肾与养胃功效。黑芝麻性平味甘，有补肝肾，润五脏的作用。编辑为你介绍男人补肾吃什么食物。

    如果仔细研究“黑五类”的营养，就会发现，其中个个都是养肾的“好手”。